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おちむ1日中使えるナイトブラがあれば楽なのに…あなたは朝と夜で、ブラジャーをつけかえていますか？実は私、朝の着替えが面倒で、ワイヤー入りのブラジャーを１日中つけていました。夜、お風呂から出たらワイヤーブラをつけて、次の日またお風呂に入るまで...

おちむブラジャーって、試着して買ってますか？本当は、試着して買った方がいいことは分かってるんです……。だけど、洋服の試着はできるけど、ブラジャーの試着ってどうも苦手で…（アラフォーなのに！）店員さんに、フィッティングを見られたくないし、恥ず...

おちむこんにちは！アラフォー主婦、おちむです。妊娠や子育てに関する情報って、たくさんあってどれが役立つか見きわめるのは大変ですよね…。そんな方におすすめなのが、「妊娠サポートナビ.com」です。妊娠初期から産後ケアまで、ママに必要な情報をわ...

おちむこんにちは！頭皮の固さが気になるアラフォー主婦、おちむです。あなたは自分の頭皮を指でつまめますか？私は……頭皮が固めで指でつまむことはできません！笑はりねず子頭皮がつまめないと禿げるの！？頭皮がつまめないことが直接的にハゲる原因に繋が...

おちむこんにちは！アラフォー主婦、おちむです。今回、X（旧Twitter）で仲良くしているスペシャル雑記ブロガー・山本りと（@rito_travel）さんの「フォロワーさん3900人サンキュー企画」に参加させていただきました！りとさんのサン...

おちむこんにちは！雪国に住むアラフォー主婦おちむです。寒い季節、暖房は必需品ですが、「暖房が苦手」という方も少なくありません。なぜ苦手なのか、その理由は人それぞれです。暖房による乾燥や温度調節の難しさ、健康への影響など、さまざまな悩みがあり...

おちむこんにちは！マスクを外すことにためらいを感じるようになってしまったアラフォー主婦、おちむです……。長い長いマスク生活を経て、ようやくマスクを外して生活することが再び一般的になりつつありますね。マスクの息苦しさを気にしなくてよくなったり...

おちむこんにちは。寒さの厳しい新潟県で暮らすアラフォー主婦・おちむです。吹きすさぶ冷たい風、積もる雪…新潟の冬の寒さは本当に厳しい💦そんな豪雪地帯・新潟に住むアラフォー主婦の筆者が、寒さ対策に頭を悩ませつつも、節約しながら快適な冬を迎える方...

おちむこんにちは！2人の小学生を子育て奮闘中のアラフォー主婦・おちむです😊食べることは、元気で過ごすために大切なこと。でも、家事や育児・仕事など、忙しい毎日。自分で料理する時間がないとき、どうしたらいいか分からないこともありますよね……。そ...

おちむこんにちは！カジュアルコーデ大好きのアラフォー主婦、おちむです。40代になってもリュックを愛用している私。リュックって、両手が自由になるし、コーディネートのポイントにもなるので、大好きなんです！学生時代からずっと愛用し続けていましたが...